Bu filmleri izleyen zayıflıyor!

Zayıflamaya yardımcı olacak 10 film!
Westminster Üniversitesi uzmanları çalışmada bazı filmleri izlerken kilo kaybına yol açtıklarını buldular. Çoğu zaman bunlar korku filmleridir. Bir ekip üyesi Dr. Richard MacKenzie, film izlerken oluşan korkudan, kişinin nabzı hızlanıyor, kanı daha hızlı hareket ediyor, adrenalin atılması gerçekleşiyor diye altını çiziyor. Kişi bu esnada hiçbir şey yiyemez olur, iştahı kesilir, metabolizması hızlanır ve böylece kaloriler daha hızlı yanar.

Deneyimin süresinde gönüllü grubu onlarca korku film izlemişler. Sonuç olarak, bilim adamları, Stanley Kubrick "The Shining" filmi diğerlerinden daha iyi kilo kaybına yardımcı olduğuna tespit ettiler. Bu filmi izlerken seyirci ortalama 184 kalori kaybediyor.

Kilo kaybına teşvik eden filmlerin listesine şunlar da girdi:
Steven Spielberg "Jaws"
(161 kalori)


William Friedkin "The Exorcist"
(158 kalori)


Ridley Scott "Alien"
(152 kalori)


James Wan "Testere"
(133 kalori)


Samuel Bayer "Elm Sokağında Kabus"
(118 kalori)


Oren Peli "Paranormal Activity"
(111 kalori)


Marcus Nispel "Teksas Katliamı"
(107 kalori)


Daniel Myrick "The Blair Witch Project: Project"
(105 calories)


Jaume Balaguer ve Paco Plaza "Röportaj"
(101 kalori)


İyi seyirler!