Çocuklarınızı Obez Yapmayın!

Özellikle annelerin çocuklarını derli toplu ve kilolu görmek istedikleri herkes tarafından bilinir. Fakat bu olayın zararlı yönleri nedense pek akla gelmez. Aşırı ve genellikle zorla yemek yedirerek lütfen çocuklarınızı obez yapmayın. Çünkü obezite şu an çocukluk yaşlarında başlıyor ve ilerleyen yaşamda artarak devam ediyor. Başta şeker hastalığı olmak üzere pek çok sağlık sorununu beraberinde getiren obeziteden çocuğunuzu korumak istiyorsanız lütfen zorla yemek yedirmeyin. Doğada bütün canlılar acıktıkça yemek yer, fakat her nedense insanoğlu canı sıkıldıkça yemek yiyor ve bunun üzerine bir de hareketsiz yaşam eklenince ister istemez obezite kaçınılmaz bir hale geliyor. Bunların dışında yapılan en hayati hatalardan biri de hazır paketlenmiş gıdalarla çocuğunuzu beslemeye çalışmanızdır. Eğer hazır ürünler kullanıyorsanız obezite açısından zaten tehlike çanları çalmaya başlamış demektir.

Hazır Gıdalardaki Trans Yağlar ve Mısır Şurubu Obezitenin Baş Sorumlusu
Bir türlü önü alınamayan gıda terörü hâlihazırda doğal ürünlerle buluşma şansı olmayan çocuklarımızı tehdit ediyor. Hazır paketli gıdalar içerisinde bulunan trans yağlar ve mısır şurubu erken yaşta obezitenin baş sorumlusu diyebiliriz. Dolayısıyla bu noktada ebeveynlere büyük görev düşüyor. Üstelik hormonal dengeyi alt üst eden GDO’lu yiyeceklerin varlığı nedeniyle gelişme bozuklukları sergileyen çocuklar maalesef bu bakımdan son derece şanssız bir dönemde yaşıyorlar. Sonuç itibariyle yemek yemekte isteksiz davranan çocukları anneler ve babalar değerlendirirken öncelikle çocuğun boyunu dikkate alarak kilosunu takip etmelidirler. Eğer sağlık yönünden bir sorunu yoksa ve boyuna uygun bir kiloya sahipse çocuğun midesini olması gerekenden daha fazla genişleterek zoraki yemek yedirmek tüm hayatı boyunca fazla kilolarından kurtulmaya çalışmaya çocuğu mahkûm etmek anlamını taşıyor. Bu nedenle özellikle gelişim çağındaki çocuklar için en azından içerisinde bir takım katkı maddeleri barındırmayan doğal yiyeceklerden bizzat kendiniz yemek hazırlamanız en sağlıklı yol olacaktır. Sağlık ve mutluluk dileklerimizle hoşça kalın.