İlişkilerin Dört Büyük Düşmanı

Aşık olma süreci ne kadar tatlıysa, yokuş aşağı ilerlemek de o denli yorucu. İlişki tıkandığı an insanın içindeki karanlık açığa çıkıyor. Ya sürekli #savunma ya da devamlı #susma durumunda her şey içinden çıkılmaz bir hâl oluyor. İşte bunların da için de yer aldığı dört temel etken, ilişkinin katili oluyor. Düşmanı yenmek, onu tanımakla mümkün. Öyleyse gelin ilişkilerin dört büyük düşmanını birlikte inceleyelim!

- Eleştirinin sivri okları... #Eleştirmek olumlu bir sonuca varacaksa ne güzel. Sürekli hata bulma ya da yargılama motivasyonu ilişkinin dengesini bozuyor. Sürekli eleştirilmek hoşunuza gider miydi? Partneriniz de bu durumdan pek hoşlanmıyor. Nihayetinde kendisinde bir sorun olduğuna inanıyor ve bu ilişkiden sıyrılma yollarını arıyor. Çünkü hiçbir insan takdir edilmediği, ilgi ve değer görmediğini sandığı bir ortamda kalmak istemez. Dolayısıyla eşiniz kendisini daha iyi ve işlevsel hissedeceği kıyılara yelken açıyor.

- Susma, bir şey söyle... Bir şarkıdan çok daha fazlasını içeriyor. Çünkü susmak sadece uyurken güzel. İncitici gibi görünmese de en tehlikeli düşmanlardan biri. Bir taraf kaygılarını, korkularını ve acısını paylaşırken diğer taraf donup kalmayı tercih ediyor. Hatta belki de konuyu başka bir rotaya çevirmeyi tercih ediyor. Susmanın gücü kelimelerden daha hızlı bir şekilde öne geçiyor. Çünkü böylesine kritik anlarda susmak, karşı tarafa değersiz olduğu mesajını veriyor.

- Sürekli savunma ihtiyacı... Ayrılığı getiren bir başka düşman. Karşı tarafı dinlemeden, anlamaya çalışmadan, sadece ve sürekli olarak kendini savunmak en büyük hatalardan biri. Üstelik her davranışa bir bahane bulmak da kendi fikirlerini rasyonellikten uzaklaştırmaktan başka bir şey değil. Karşı taraf argüman ilettiğinde aksi bir cevapla okları ona çevirmek pek de sağlıklı olmuyor.

- Aşağılama... En büyük negatif duygulardan biri. İlişkide aşağılama varsa, ilişkiyi kurtarmak nerdeyse imkansız hale geliyor. Çünkü işin özünde saygı olmayınca ilişkinin temeli zayıflıyor. Nihayetinde çöküş ise kaçınılmaz oluyor. Aşağılama direkt olarak kişinin kimliğine zarar veriyor. Mesaj ise açık: Sen tek başına kötüsün.

#ilişkinindüşmanı #mutluluğunformulü #mutluolmanınsırları