Okul Çantası Çocuğunuzun Sağlığını Bozabilir

Okul çantası bir çocuk için olmazsa olmazların başında geliyor. Fakat gelin görün ki eğitim için gerekli olan okul çantası #gelişim yaşında gelişim çağındaki bir çocuğun sağlığını bozabilir. Üstelik bu durum uzun yıllara yayıldığında kalıcı etkileri olacağından, şimdiden #tedbir almak akıllıca bir davranış olacaktır. Tabii bu sorumluluk her zaman olduğu gibi ebeveyne düşüyor. Peki, okul sırt çantası neden sağlığı bozar? Hemen izah edelim. Aslında birkaç sebebi var. Ancak bunlardan en önemlisi aşırı derecede ağır çantaların #omurga ve #iskelet yapısında yarattığı tahribattır. Günlük ders programına göre doldurulması gereken bu çantalar, üşengeçlik yapılarak bir ertesi gün içinde hazırlandığında ortaya çocuğun taşıyabileceğinden çok daha fazla bir ağırlık çıkmış oluyor.
Sırt Çantası Çocuğun Toplam Ağırlığının Ancak %10’u Kadar Olabilir
Uzmanlar ince hesaplar sonucunda iskelet yapısını bozmayacak ağırlığın çocuğun toplam kilosunun ancak yüzde onu kadar %10’u kadar olabileceğini bulmuşlar. Bu durumda 30 kilo geldiği varsayılan bir çocuğun sırt çantasının en fazla olması gereken toplam ağırlığı 3 kilograma tekabül ediyor. Eğer #çocuk, 5 veya 10 kilogram civarında bir #sırtçantası taşımak zorunda kalıyor ise endişelenmeye başlasanız iyi olur. Çünkü başta #Kamburluk olmak üzere, üzere #Boy Kısalığı veya Omurga eğrisinde bozulmalar ileride karşılaşacağınız sorunlar olabilir. Maalesef kolay tedavi edilemeyen bu rahatsızlıklar çok uzun döneme yayılan bir #rehabilitasyon sürecini gerektiriyor.
Özellikle Eğitimcilerin Bu Konuya Hassasiyet Göstermeleri Şart
Kendilerini zorlu bir #eğitim #öğretim döneminin beklediği eğitimcilerin, ağır sırt çantası taşımanın zararları konusunda çocukları ve ailelerini bilinçlendirmesi #sağlıklı bir #gelecek yetiştirmenin anahtarını elinde bulunduruyor. Omurga dışında #boyun bölgesini de olumsuz yönde etkileyen ,olması gerekenden ağır sırt çantaları zaman içerisinde zedelenmelere de neden olabilmektedir. Ayrıca her iki omuza askı şeklindeki okul çantalarının tercih edilmesinde büyük fayda var. Çünkü tek taraflı asılan çanta yükün tamamını vücudun bir tarafına vereceğinden omurga eğriliğine ( #Skolyoz ) yol açabilmektedir. Bunun yanı sıra çantanın kendisinin de #ağır olmamasına #dikkat etmek gerekiyor. Dolayısıyla çocuğun üzerinden alınan her ağırlık sağlığı için atılmış bir olumlu adım olarak değerlendirilmelidir. iyi dersler #çocuklar.