Paket Sorunlar ve Kurdelesi ?

"Yaşamınızdaki her sorun , içinde bir armağan saklar." Richard Bach
"Hepimiz sıkıntılı günlerden geçiyoruz.Maddi manevi , sağlığımızla , sevdiklerimizle sınandığımız , toplaşıp ziyaretlerde bile bulunamadığımız bu dönemde göstereceğimiz dayanıklılık bizim bu süreçten daha sağlıklı çıkmamıza yardımcı olacaktır.Hayatımızın %10'unu başımıza gelenler oluşturur , %90'ınını ise onlara verdiğimiz tepkiler oluşturur.Psikolojide buna 90/10 Kuralı denir.Olayların akış yönünü belirleyen şeylerden en önemlisi vereceğimiz tepkiler ve göstereceğimiz güçtür.
Dayanıklılık : esneklilik , uyum ve işbirliği gerektirir.Kendine güven ve efor ister.Konfor balonunu patlatanlar için gelişim gösterir , özgüven sağlar ve olumlu düşünceye yöneltir.Zoru gören bir insan için bazı sıkıntılar artık zor gelmeyecektir.Bu da zihni rahatlatır.Sakinliğimizi kontrol edebilmemiz yıpranmamızı azaltır.Olaylar karşısında herkesin verdiği tepkiler farklı farklıdır.Zorluklara karşı dirayetli olmalı ve mantığı elden bırakmamalıyız.Örneğin ; Covid19 hastalığına karşı sorumsuz bir tavır bu hastalığa yakalanma ve bulaştırma riskimizi artırır bu da taktığımız maskenin sıkıntılarından daha fazlasını doğurur.Bu süreçte sahip olduğumuz sakinlik ve özeni korumak , bu sürecin uzun fakat geçici olacağını bilmek vermemiz gereken doğru tepkidir.
Zorluklara karşı bakış açımız o sıkıntıyı gözümüzde büyütebilir psikolojik açıdan dayanıklı olmak için sıkıntılarla başa çıkabileceğimize dair özgüvenli olmalıyız.Çok zor dönemler atlatanların yanında olmalı , zor zamanlar atlatırken derdi verenin dermanı da vereceğini akılda tutmalıyız ve korkmamalıyız.Her zorluk bir şey katar.Deneyim katar , bakış açısı kazandırır.Mutlaka bir yeteneğiniz gelişir.Her zorluğun ardında bir kolaylık , güzellik mutlaka yatar.Önemli olan bu artılara odaklı kalabilmek bu artıları toplayıp 1 gün öncesinden olumlu anlamda farklı bir birey olabilmektir.Çoğu zaman zorluklar koca hediye paketleri şeklinde gelir , peşi sıra.Gözlerimiz bazı güzellikleri bu zorlukları aşmadan göremez , bazı şeyler yaşanmadan karar veremezsiniz , bazı şeyleri yaşamadan büyümezsiniz.Belki de bazı durumları tecrübe etmeden şuanda olduğunuz kişi olamazdınız.
Velhasıl ; zorlukları aşan kişi hediye pakedi şeklinde gelen sorunların gerçekten hediye olarak geldiğini çok sonradan yaşayarak , olgunlaşarak görebilir.